คนเราโดยทั่วไปสาเหตุหนึ่งของการไม่รับประทานอาหารจากนมวัว คือ อาการแพ้นมวัว ซึ่งเกิดจากภูมิคุ้มกันในร่างกายที่มีต่อโปรตีนในน้ำนมนั่นเอง อาการที่พบได้แก่ ผื่นบนผิวหนัง การหายใจขัดข้อง อาเจียน ลมพิษ อาการแพ้นมวัว นับว่ามีความรุนแรงมากกว่าที่เกิดขึ้นในกลุ่มความสามารถในการย่อยน้ำนมต่ำ ในรายที่มีอาการรุนแรง เป็นอันตรายถึงชีวิต แต่การไม่ดื่มนมเลย อาจทำให้เราสูญเสียสารอาหารอย่างแคลเซียมและวิตามินดีเพื่อใช้ในการเจริญเติบโต วันนี้เราจึงลองมาดูนมชนิดอื่นๆ ที่มาจากพืชซึ่งจะมีอะไรบ้างนั้นลองมาดูกัน
Tag: อาหารเพื่อสุขภาพ
ทุกวันนี้เทรนด์สุขภาพอย่างการรับประทานอาหารแบบคลีนๆ เพื่อลดน้ำหนักกำลังมาแรงมากๆ “เรียกได้ว่าไม่ว่าจะหันไปทางไหนก็มีแต่สาวๆนิยมหันมากินคลีนกันมากขึ้น” กระแสอาหารคลีนยังคงแรงอย่างต่อเนื่องไม่มีตก ในยุคนี้สมัยนี้คนรักสุขภาพก็มีเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ โดยมีหลักการทานอาหารคลีน มีดังนี้
ตัวอย่างอาหารจัดสภาพร่างกายในกลุ่มเดือนฤดูร้อน เดือน ต้นเดือน กลางเดือน มีนาคม เมษายน พฤษภาคม มิถุนายน ขณะนี้โลกทั้งโลกมีอากาศแปรปรวน ลมฟ้าอากาศเปลี่ยนแปลงมากเนื่องจากแกนโลกเอียง อันมีสาเหตุมาจากโลกเสียสภาพดังเดิมนั่นเอง ธรรมชาติถูกทำลายจนเสียสภาพดั้งเดิม จึงทำให้ร่างกาย-สุขภาพของคนในโลกเสียสภาพไปด้วย ผู้ที่ต้องการซื้อชีวิตของตนเองให้สั้นลง