หนังสือเล่มนี้ เป็นเสมือนคู่มือเบื้องต้นของการเริ่มต้นการใช้ชีวิตอย่างเข้าใจธรรมชาติ โดยผู้เขียนได้เขียนเกี่ยวกับการใช้ชีวิตให้เกิดสุขภาพที่ดีควรปฏิบัติตนอย่างไร อาทิเช่น การรับประทานอาหาร จะต้องรับประทานอาหารตามแนวแมคโครไบโอติกส์ และชีวจิต มีวิธีการปรุงอาหาร และคุณประโยชน์ของอาหารแต่ละชนิดที่นำมาปรุง นอกจากนี้การอยู่กับธรรมชาติต้องออกมีการกำลังกายด้วย ผู้เขียนได้แนะนำวิธีการออกกำลังกายแบบง่ายๆ และได้ประโยชน์มากมายแก่ผู้อ่านที่ต้องการจะห่างไกลจากโรคภัยไข้เจ็บได้เป็นอย่างดี ชื่อเรื่อง: ชีวจิต การใช้ชีวิตอย่างเข้าใจธรรมชาติ ผู้เขียน: สาทิส อินทรกำแหง สถานที่: ชั้น …
หนังสือเล่มนี้เขียนขึ้นจากชีวิตจริงของ พ.ญ.ชัญวลี ศรีสุโข ซึ่งป่วยเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ ่ที่ต้องตัดลำไส้ออก แต่ก็พาชีวิตก้าวข้ามวิกฤตแห่งความเจ็บป่วยมาได้ หนังสือเล่มนี้ผู้เขียนตั้งใจถ่ายทอดประสบการณ์การเป็นมะเร็งของตนเอง และเพื่อนร่วมโรคมะเร็ง โดยเนื้อหามีตั้งแต่การเยียวยารักษา การฟื้นฟู และเคล็ดลับการดูแลกายและใจอย่างรู้เท่าทัน เมื่ออ่านแล้วอาจจะช่วยให้ผู้อ่านสามารถป้องกันโรคมะเร็งที่อาจจะเกิดขึ้นได้ หรือผู้อ่านที่กำลังป่วยจะได้มีกำลังใจต่อสู้เอาชนะมะเร็งได้ ชื่อเรื่อง: ฉันเอาชนะโรคมะเร็งได้อย่างไร ผู้เขียน: พ.ญ. ชัญวลี ศรีสุโข สถานที่: …
“มะเร็ง” เป็นโรคที่ทุกคนไม่อยากจะเป็น แต่ถ้าเกิดขึ้นกับตัวเราแล้วเราก็ต้องสู้กับมัน หนังสือเล่มนี้มีข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องของมะเร็ง วิธีรักษามะเร็งแผนปัจจุบัน การรักษาทางเลือก อาการข้างเคียงจากการรักษา การดูแลตนเองเมื่อเป็นมะเร็ง อาหารสร้างเสริมภูมิคุ้มกัน เมนูอาหารมะเร็งพ่าย เมนูอาหารสยบมะเร็ง ซึ่งอาจเป็นประโยชน์แก่ผู้ป่วยที่เป็นมะเร็ง หรือผู้มีญาติที่เป็นมะเร็ง ถ้าได้อ่านแล้วจะมีความรู้สึกว่ามะเร็งไม่ได้ร้ายอย่างที่เราคิด ถ้าผู้ที่เป็นมีกำลังใจที่จะต่อสู้และเรียนรู้ที่จะอยู่กับมะเร็งได้ก็สามารถอยู่ได้อย่างปกติสุข ชื่อเรื่อง: รอบรู้เรื่องมะเร็งและเมนูพิชิตโรค บก. เรียงเรียง : …
โรคไวรัสตับอักเสบ คือ อีกโรคหนึ่งที่นับเป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญทั่วโลก รวมถึงในประเทศไทย เพราะตับเป็นอวัยวะซึ่งมีหน้าที่สำคัญมากมาย เมื่อตับเกิดโรค จึงส่งผลกระทบกระเทือนต่อร่างกายด้วย ไม่มีใครจะรู้ว่าสิ่งมีชีวิตที่มีขนาดเล็กมากๆ อย่างเช่น ไวรัสตับอักเสบ ซึ่งลักลอบเข้ามาในร่างกาย ของเราจะสามารถสร้างความเจ็บป่วยร้ายแรงให้แก่ชีวิตได้ถึงขนาดนี้ โรคไวรัสตับอักเสบแต่ละชนิด มีความเหมือนและต่างกันอย่างไร อาการของโรคเมื่อติดเชื้อไวรัสตับอักเสบแต่ละชนิดเป็นอย่างไร วิธีการรักษาและป้องกันตนเองทำได้อย่างไร ผู้อ่านสามารถหาคำตอบได้ในหนังสือเล่มนี้ ชื่อเรื่อง: รู้จริง รู้ชัด …
ปัจจุบันคนไทยเป็นเบาหวานกันมากมาย เพราะเบาหวานเป็นโรคที่ถ่ายทอดได้ทางพันธุกรรม นั่นหมายความว่าจำนวนผู้ป่วยเบาหวานที่มีมากอยู่แล้วในวันนี้ในอนาคตจักต้องเพิ่มทวีจำนวนขึ้น จนไม่อาจคาดเดาได้ โรคเบาจึงไม่ใช่แค่ความเจ็บป่วยส่วนบุคคล เพราะถ้าปล่อยให้เกิดเบาหวานเรื้อรัง จะร้ายแรงจนพราก ชีวิตคนที่เรารักไปจากเราได้ เพราะการเป็นโรคเบาหวานเรื้อรังจะพาไปสู่ โรคหลอดเลือดสมอง โรคหัวใจ ไตวาย ตาบอด ตัดขา ซึ่งล้วนแล้วแต่เป็นเรื่องที่ผู้ป่วยเบาหวาน หวาดกลัว แต่สิ่งเหล่านี้สามารถป้องกันได้ ด้วยความใส่ใจร่างกายตัวเอง คอยสังเกตความเปลี่ยนแปลง ที่เกิดขึ้น …
หนังสือ “ของ” เป็นการนำวัสดุใช้แล้วหรือวัสดุรอบข้างตัวเรามาประดิดประดอยมาดัดแปลง เป็นเครื่องใช้สอยใหม่ให้เกิดประโยชน์สูงสุด โดยเมื่ออ่านแล้วสามารถทำตามได้ เพราะมีรูปภาพ ประกอบการทำไว้อย่างละเอียด ทำให้ผู้อ่านมีความคิดริเริ่มและอยากลองทำตามที่ผู้เขียนได้บรรยายไว้ บางครั้งเราอาจจะทิ้งสิ่งของนั้นไปโดยเปล่าประโยชน์ แต่เมื่อได้อ่านหนังสือเล่มนี้แล้ว อาจต้องเก็บสิ่งที่ จะทิ้งขึ้นมาใหม่แล้วลองทำตามหนังสือเล่มนี้ก็เป็นได้ โดยเมื่อทำแล้วผู้ทำอาจมีความภาคภูมิใจ ในสิ่งที่เราได้ทำไปพร้อมๆ กันไปด้วย ชื่อเรื่อง: ของ โดย : คุณหนูผักกาด …
หนังสือ “ไทยทำไทยกินกับข้าวฝรั่ง” เป็นพระราชนิพนธ์ของ สมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี โดยทรงพระราชนิพนธ์เมื่อทรงเสด็จประพาสประเทศฝรั่งเศส และพำนักอยู่ ที่บ้านสุภาพสตรีชาวฝรั่งเศส อายุ 60 ปีเศษ ชื่อ มาดามนิโคล และมาดามคนนี้เป็นคนทำกับข้าวให้เสวย ทุกวันและทุกมื้อ ทรงทึ่งในความสามารถ และมีความสนพระทัยในการทำอาหารของ มาดามนิโคล จึงทรงถามวิธีทำ และลองทำดูโดยจดวิธีการทำและถ่ายภาพขั้นตอนต่างๆ …
หนังสือเล่มนี้จัดพิมพ์เนื่องในโอกาสปีมหามงคล เฉลิมพระชนมพรรษา 80 พรรษา พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว โดยจัดพิมพ์ขึ้นตามปณิธานพระเจ้าวรวงศ์เธอ พระองค์เจ้าศรีรัศมิ์ พระวรชายาในสมเด็จพระบรมโอรสาธิราชฯ สยามมกุฏราชกุมาร ทรงนำความรู้ที่ศึกษาจากมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์มาผสมผสานประยุกต์ร่วมกับตำรับอาหาร ที่อยู่ในวัง และจากการที่ได้เดินทางไปเยี่ยมราษฎรในภูมิภาคต่างๆ ด้วยพระองค์เอง จึงได้คิดปรุงแต่ง และปรับส่วนผสม ตลอดจนทดลองสูตจรอาหารเด็กก่อนวัยเรียน ที่มีคุณค่าทางโภชนาการ อุดมด้วย โปรตีน แร่ธาตุและวิตามินมากมาย …
นิตยสารรายเดือนที่นำเสนอหลากหลายเมนูอาหารน่าทาน ด้วยภาพประกอบสวยๆ พร้อมวิธีทำ รวมทั้งเรื่องราวน่ารู้เกี่ยวกับอาหารในแง่มุมต่างๆ ที่สรรหามาได้อย่างน่าสนใจ หากคุณเป็นคนหนึ่งที่รักการรับประทาน หรือหลงใหลในศาสตร์แห่งอาหาร คุณจะชอบเนื้อหา ภายในนิตยสารเล่มนี้ ฉบับเดือนพฤษภาคม 2552 เรื่องเด่นที่นำเสนอในฉบับนี้ เกี่ยวกับราดหน้า และผัดซีอิ้ว ก๋วยเตี๋ยวที่ได้รับความนิยมอย่างไม่เสื่อมคลายพร้อมร้านแนะนำ, ขมิ้น เครื่องเทศเอกลักษณ์ครัวปักษ์ใต้ และประโยชน์มากมายของมะพร้าวอ่อน ส่วนท่องเที่ยวนำเสนอ วังเวียง …
ในช่วงที่เศรษฐกิจไม่ดี หากคุณเป็นพนักงานประจำ และมีเวลาว่าง หรือเป็นผู้ตกงาน ย่อมต้องมองหาช่องทางสร้างรายได้อื่นๆ เพื่อนำมาจับจ่ายใช้สอยให้ชีวิตประจำวัน ดำเนินไปได้อย่างเป็นปกติสุข หนึ่งในช่องทางที่มีก็คือ การสร้างรายได้ออนไลน์ หลายวิธีที่ทำได้จริง และได้เงินจริง รวมอยู่ในหนังสือเล่มเล็กๆ เล่มนี้แล้ว แวะเวียนมาลองอ่านกันดู เผื่อจะเป็นการเพิ่มช่องทาง ในการสร้างรายได้ให้คุณได้อีกหนึ่งช่องทาง อย่าลืมความซื่อสัตย์ในการทำงาน ดังคำโบราณ “ซื่อกินไม่หมด คดกินไม่นาน” …