หนังสือเล่มนี้ เป็นหนังสือที่แนะนำการดูแลรักษาตนเอง ให้ปลอดภัยจากสิ่งทั้งหลาย ที่จะมาพรากความงามไปจากผู้อ่าน ด้วยวิธีต่างๆ เช่นการเลือกสรรอาหารการกินอย่างพิถีพิถันในแต่ละฤดูกาล ว่าฤดูใดควรจะเลือกซื้ออาหารชนิดใดที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางอาหาร และประหยัดเงิน
การดูแลผิวพรรณในแต่ฤดูต่างๆ ว่าในช่วงฤดูใดควรใช้เครื่องสำอางแบบใด เป็นต้น ซึ่งเมื่ออ่านแล้วจะมั่นใจและสนุกกับการใช้ชีวิตอย่างมีความสุขทุกฤดูกาล
ชื่อเรื่อง: สุขภาพดีสวยใสในทุกฤดูกาล
ผู้แต่ง: พัดชาพร พริมมงคลธรรม์
สถานที่: ชั้น 5 อาคาร 1
สารบัญ
- สวยสุขภาพดีรับฤดูร้อน หน้า 9
- สวยสุขภาพดีรับฤดูฝน หน้า 77
- สวยสุขภาพดีรับฤดูหนาว หน้า 149
