เทคนิคการดูแลสุขภาพ การเลือกรับประทานอาหาร การพักผ่อนให้เพียงพอ การออกกำลังกาย อย่างสม่ำเสมอ วิธีการเอาชนะความเจ็บป่วย ที่ปฏิบัติได้จริงและเกิดประโยชน์จริง วิธีการเติมพลังชีวิตและการหยุดความป่วยไข้ในกายโดยไม่ต้องใช้ยา
ชื่อเรื่อง: พลิกมุมคิด พิชิตโรค
ผู้แต่ง: นายแพทย์กฤษดา ศิรามพุช
สถานที่: ชั้น 5 อาคาร 1
สารบัญ
- คำอุทิศ
- คำนำสำนักพิมพ์
- คำนำจากใจผู้เขียน
- ปฐมบทสำหรับ “พลิกมุมคิด”
- 1 พลิกมุมคิด…ชีวิตเปลี่ยน หน้า 17
- 2 พลิกมุมคิด…เสริมภูมิคุ้มกันกายกาย หน้า 59
- 3 พลิกมุมคิด…เพิ่มวิตามินหัวใจ หน้า 103
- ปัจฉิมบรรพสำหรับ “พลิกมุมคิด”
- รู้จักผู้เขียน
