หนังสือเล่มนี้ให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีกดจุด ทั้งในแง่วิธีกดจุดพื้นฐานที่ช่วยบรรเทาอาการต่างๆ ได้ผลดี ตามหลักการแพทย์จีน และวิธีกดจุดแบบง่ายๆ โดยไม่เคร่งครัดในเรื่องตำแหน่งของจุดนัก ตามแบบชาวญี่ปุ่น ซึ่งประยุกต์มาจากทฤษฎีการแพทย์จีน ผู้อ่านจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับการกดจุดเพื่อป้องกันรักษาและบรรเทาอาการโรคต่างๆ เช่น ปวดท้อง ปวดกระเพาะอาหาร ท้องผูก ท้องร่วง เครียด ปวดเมื่อย ไอ ใจสั่น หูอื้อ เบื่ออาหาร สะอึก ตะคริวจับน่อง นอนไม่หลับ ตกหมอน หอบหืด ตลอดจนช่วยชะลอความแก่
ซึ่งภายในเล่มมีภาพประกอบการกดจุดและอธิบายไว้อย่างชัดเจน ผู้อ่านสามารถปฏิบัติเอง หรือให้บุคคลในครอบครัวช่วยทำให้ ซึ่งการผลัดกันกดจุดนี้ จะนำไปสู่ชีวิตของครอบครัว ที่มีแต่ความรัก ความอบอุ่นและความเอื้ออาทรต่อกันได้เป็นอย่างดี
ชื่อเรื่อง: คู่มือกดจุด 174 จุด หยุดป่วยตามหลักการแพทย์จีน
แปลและเรียบเรียงโดย: วรรธนะ มโนภินิเวศ, จรุณ มไหศวรรย์
สถานที่: ชั้น 5 อาคาร 1
สารบัญ
- คำนำสำนักพิมพ์ หน้า 11
- ภาคที่ 1 วิธีกดจุด 174 จุด หยุดป่วยตามหลักการแพทย์จีน หน้า 13
- เกริ่น หน้า 15
- จากผู้เรียงเรียง หน้า 17
- 1. ความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับการกดจุด หน้า 17
- 2. เทคนิคการกดจุด หน้า 25
- 3. การป้องกันและรักษาอาการโรคต่างๆ ด้วยวิธีกดจุด หน้า 55
- ภาคที่ 2 : วิธีกดจุดง่ายๆ ด้วยตัวเอง หน้า 87
- เกริ่น หน้า 89
- จากผู้แปลฉบับภาษาไทย หน้า 90
- กดจุดคืออะไร เกิดสรรพคุณอย่างไร หน้า 91
- ข้อแนะนำทั่วไป หน้า 97
- วิธีกดจุดรักษาและบรรเทาอาการต่างๆ หน้า 103
